沈阳的中考体育考试，你知道要考哪些项目吗？许多同学可能对中考体育项目的细节不太了解，下面我就来为大家详细介绍一下2025年沈阳中考体育考哪几项，以及相关的评分标准和注意事项。

一、基础体能考试（总分20分）

必测项目（10分）

在基础体能考试中，开头来说有两个必测项目。男生需要参加1000米跑，而女生则是800米跑。想知道满分是几许吗？男生的1000米跑需要在4分05秒内完成，而女生的800米跑满分时刻是3分55秒。这两项测试是大家都必须参加的哦！

选测项目（每项5分，共10分）

除了必测项目，考生还需要从下面内容五个选测项目中选择两项进行测试。男生可以选择投掷实心球、引体向上、立定跳远、一分钟跳绳或50米跑；而女生可以选择投掷实心球、一分钟仰卧起坐、立定跳远、一分钟跳绳或50米跑。每项测试都设有满分标准，考生需要根据自己的情况做出选择。你准备好了吗？

二、专项技能考试（总分10分）

那么，除了基础体能，大家还需要进行专项技能考试。考生需要在下面内容六个项目中选择一个进行测试：足球运球、篮球运球、排球垫球、乒乓球正反手攻球、羽毛球高远球和轮滑过桩。每个项目都有不同的时刻和次数要求，具体也要根据性别区分。大家要提前练习，为考试做准备哦！

三、考试时刻安排与流程

关于考试的具体时刻，基础体能考试将在2025年5月7日至5月21日之间进行，但每个区的具体安排可能有所不同。因此，考生要时刻关注学校的通知哦！专项技能考试则由各个初中自行组织，时刻与基础体能考试基本同步。

提到考试流程，大家需要注意，考试会分组进行，每组最多20人。考生需要在当天连续完成三项测试，经过相对紧凑。因此，提前的练习和准备非常重要，大家一定要合理安排自己的时刻。

四、重要注意事项

在考试经过中，有一些重要的注意事项。开门见山说，评分制度是根据对应的分数表计算的，如果考试成绩未达到满分标准，那么就按比例评分。接下来要讲，因伤病申请缓试的考生，需要填写相关申请表，经过学校批准后方可。对于残疾考生，还可以申请免试。想了解更多细节，建议查看官方信息或相关的训练指导。

沈阳中考体育考哪几项的难题，我们今天就聊到这里。希望大家能够认真准备，努力进步自己的身体素质，顺利通过考试！如果还有其他疑问，可以随时问我哦！